Храни за коремни плочки

Употреба на богати на фибри храни Тези храни са не само вкусни, но и полезни (в повечето случаи). Храните, богати на фибри, включват, например, някои плодове, зеленчуци, съответно, салати, чили и яхнии. Оказва се, че е доста привлекателен списъкът, […]